Cá hồi là loại thực phẩm bổ dưỡng giàu Omega-3, protein, amino acid rất tốt cho sức khỏe và trí thông minh của trẻ nhỏ. Hôm nay mình sẽ giới thiệu 1 bài sưu tầm "Cách làm ruốc cá hồi" cực đơn giản nhé các mẹ!
Nguyên liệu:
- 2 miếng cá hồi tươi, không da
- 1 khúc sả; 2 củ hành tím thái miếng vài miếng gừng thái nhỏ; 1 muỗng cà phê muối; 2 muỗng canh rượu trắng; 100 ml sữa tươi không đường
Thực hiện:
Bước 1: Cá hồi rửa với nước có pha muối. Sau đó ngâm cá vào sữa tươi 40 phút.
Bước 2: Qua 40 phút, vớt cá ra, dùng khăn lau khô, xếp cá vào dĩa có gừng, rượu, muối, sả đập dập, trộn đều và cho lên xửng hấp chín.
Bước 3: Đợi cá hơi nguội, bỏ gừng, sả rồi dùng chày giã nát.
Bước 4: Cho cá đã giả tơi vào chảo không dính, bắc lên bếp xào với lửa vừa. Cứ xào, đảo cho đến khi cá tơi và khô ráo là được.
Cá sau khi xào tơi - khô sẽ có màu rất đẹp. Chờ
ruốc cá hồi nguội cho vào hũ, đậy kín và bảo quản nơi thoáng mát.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với ruốc cá hồi nhé!
Tham khảo thêm tại:
http://babyruca.vn/#blog-section
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét